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Temas Publicaciones: trastornos del sueño

Restricción de sueño, peligrosa epidemia del siglo XXI: académico de la UAM

La cantidad de mexicanos que experimentan una severa restricción del tiempo de sueño es realmente alarmante y constituye una grave epidemia que debe empezar a resolverse, advirtió el doctor Javier Velázquez Moctezuma, académico de la Unidad Iztapalapa de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM). El profesor-investigador del Departamento de Biología de la Reproducción indicó que en las últimas décadas la investigación ... Leer Más »

Si no duermes bien, podrías volverte loco

¿Eres estudiante, ama de casa, tienes largas jornadas de trabajo y no duermes lo que debieras? Ten mucho cuidado porque investigadores alertan que pasar menos tiempo en el sueño REM (movimiento ocular rápido) y tardar más en él, se asocian por separado con un mayor riesgo de desarrollar demencia. Los resultados de una investigación publicada en ‘Neurology’, presentados el pasado ... Leer Más »

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