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Una taza de café, aliada de tu salud

Una taza de café, aliada de tu salud

Si eres amante del café, tenemos noticias que te alegrarán el día. El consumo de esta deliciosa y aromática bebida puede ayudar a disminuir enfermedades como el riesgo de desarrollar insuficiencia cardiaca o sufrir un accidente cerebrovascular, según un estudio publicado por la Asociación Americana del Corazón.

La investigación señala que el consumo de al menos una taza a la semana reduce hasta el un 7 por ciento el riesgo de tener un infarto, esto en relación con las personas que no toman café.

En tanto, la misma dosis de cafeína representa una disminución de ocho por ciento de tener un accidente cerebrovascular.

Dicho análisis fue realizado con base en los resultados de Framingham, en donde se estudia la relación entre el sistema cardiovascular y la alimentación.

No esperes más y ¡toma una tacita!

 

Fuente: agencias

Foto: Internet

 

 

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